Je rentre direct dans le vif du sujet !
Au programme, les 12 lois du cerveau selon John Medina, biologiste moléculaire, oui rien que ça ...
Fonctionne pour vous et pour les autres :
🏆Loi numéro 1 : LA SURVIE
Le cerveau reptilien a un gros combat : sa survie !
Mais le cerveau a évolué lui aussi ...
N'empêche que parfois, chasse le naturel il revient au galop.
L'iguane interne est pareil. Vous aurez beau le chasser, il ne sera jamais bien loin.
Votre cerveau et celui de votre interlocuteur est centré sur lui même, défend son territoire, et est naturellement méfiant. En voici de bonnes indications pour se démarquer à qui sait lire entre les lignes...
🏆Loi numéro 2 : L'EXERCICE
L'exercice physique stimule les capacités intellectuelles et les facultés mentales.
En manque de créativité ?
Bien bouger pour bien penser.
🏆Loi numéro 3 : LE SOMMEIL
Il est dit aussi "Bien dormir pour bien penser" ! Encore mieux, vivre au rythme du soleil... (dès que le soleil se couche, ne plus travailler sur écran). Adage : soleil couché, écran éteint !
Le sommeil a un effet monstre sur notre productivité. Un conseil : prenez soin de votre cycle de sommeil.
🏆Loi numéro 4 : LE STRESS
Un cerveau stressé n'apprend pas de la même manière qu'un cerveau non stressé. Que ce soit pour vous ou votre interlocuteur. Si il y a stress, traitez le stress et mettez-vous (ou mettez votre interlocuteur) dans de bonnes conditions avant d'entamer quoi que ce soit ! Reconnaissez le stress ... Surtout qu'il y a bon stress (adrénaline) et mauvais stress (cortisol). Un des deux va tout faire foirer, c'est mathématique.
🏆Loi numéro 5 : LE CABLAGE CEREBRAL
Chaque cerveau possède un câblage unique. Nous avons tous un cerveau mais des préférences diverses et variées et une perception différente. C'est pour cela que je pars du principe (toujours) que "ma réalité n'est pas celle de l'autre, ce qui m'aide à communiquer pour comprendre et non pour répondre". Et c'est OK.
🏆Loi numéro 6 : L'ATTENTION
Hélas, nous ne prêtons pas attention à ce qui nous ennuie. Un cerveau veut rire, être intrigué, ou stimulé... Il ne veut pas écouter mais vivre une expérience.
🏆Loi numéro 7 : LA MEMOIRE
Pour mémoriser une information, il est nécéssaire de la répéter, de la relire, ou de la revoir.
Répéter pour se souvenir.
🏆Loi numéro 8 : L'INTEGRATION SENSORIELLE
Stimulez davantage de sens à la fois !
🏆Loi numéro 9 : LA VUE
La vue l'emporte sur tous les autres sens.
Pourquoi ? parce que nous pouvons déclencher des odeurs imaginaires avec notre imagination par exemple ... et parce qu'on voit avec notre cerveau. De nombreuses études l'ont démontré.
🏆Loi numéro 10 : LA MUSIQUE
Etudier la musique ou travailler en écoutant de la musique (classique) stimule les fonctions cognitives. Pour se reconnecter et limiter les pensées parasites, la science conseille d'écouter la marche Turque de Mozart et de laisser vos oreilles se concentrer sur la musique. Après cela, vous pouvez repartir du bon pied. (J'étais sceptique et j'ai testé sans faire de résistance, et bizarrement, mes neurones se sont reconnectées...à tester)
🏆Loi numéro 11 : LES SEXES
Le cerveau des femmes et des hommes sont différents. Une histoire d'ADN qui remonte au temps des chasseurs cueilleurs. Un phénomène qui fait aussi que chez les entrepreneurs, les femmes se rémunèrent 36% de moins que les hommes par exemple. Les filles, bonne nouvelle ! vous pouvez augmenter vos tarifs de 36%. Mouhahaha
🏆Loi numéro 12 : L'EXPLORATION
Nous sommes des explorateurs nés. Tous. Et c'est pour cela qu'on aime vivre des "expériences". Nous nous racontons des histoires et l'expérience va renforcer ces histoires et générer un tas d'émotions.
Nous aimons comprendre (par nous même) et c'est aussi pour ça que nous faisons des "erreurs".
Cette dernière loi me fait penser à une phrase de mon père.
Un jour, j'ai pris une décision et il n'était pas d'accord avec ça.
Et puis 3 mois plus tard, la vie lui a donné raison.
Ce jour là, il m'a dit "tu as et auras besoin de faire tes propres expériences. Je ne serais jamais d'accord avec tout mais tu dois faire tes propres expériences, et c'est pour ça que je ne dirais rien. J'observerais c'est tout. Par contre, d'accord ou non avec tes choix, mon rôle est d'être là à tout moment, et si tu tombes, je serais là pour te relever"...
Parfois, nous ne sommes pas d'accord avec notre entourage, nos amis, peut être même nos clients,
mais le but n'est pas d'être d'accord ou non, d'avoir tort ou raison, mais d'être là pour ajuster. Chacun doit vivre ses propres expériences. Nous ne pouvons pas vivre par procuration. Ni demander aux gens de vivre par procuration.
Chacun a le droit d'explorer le monde a sa façon.. et c'est OK.
Nous ne fonctionnons pas pareil et c'est OK.
Nous ne pourrons jamais imposer notre façon de penser (et c'est tant mieux), mais nous pouvons donner à réfléchir...
Et puis, nous ne perdons jamais.
Soit nous gagnons, soit nous apprenons.
Et c'est ainsi.
Bouh 👻
Voila c'était la pépite de chocolat aux herbes de provence !
Et mangez pas trop de chocolats, c'est 1 par jour ! hein ^^
L'iguane de poche veille aux grains ^^
Et du 1er décembre 2017 au 25 décembre 2017, un conseil chaque jour orientée branding, communication, marketing, mindset tiré au sort...sachant qu'il n'y a pas de hasard dans la vie, prenez le comme un signe ...
Vous voulez connaitre ces conseils, rendez-vous ci dessous, je dis ça je dis rien !
Votre pédagogie vous mènera très loin ou nulle part,
ça, c'est vous qui décidez !
¯\_(ツ)_/¯
Lucie Michaut,
Marqueuse de points gagnants, life zagueuse, et iguane de poche
Fondatrice de www.mindsetetmatch.com
et aussi Experte en branding, neuromarketing et communication et autres techniques pour sortir du lot !
Démarquez-vous et marquez les esprits parce que c'est votre image qui est en JEU !
J'ai oublié de vous dire !
PS 2 : Si ce n’est toujours pas fait, vous pouvez toujours aller sur www.mindsetetmatch.com pour zaguer comme jamais ! Et vous démarquer et marquer Les esprits Bouh !
en plus, il y a un ebook à télécharger et tout pleins d'articles ...
PS 3 : Et comme une parole reçue non transmise est une parole volée, pensez à partager (loi universelle ahahah). Si c'est l'univers qui dit, cela fait vraie une raison de plus pour commenter et partager autour de vous.
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